# 8 Eine Frage der Haltung (Gast: Kirsten Hummerich)

Shownotes

Um was geht es in dieser Episode?

Zum Einstieg heute eine Mini-Übung: Setzen Sie sich einmal aufrecht hin und fühlen Sie Ihren Körper. Bis in die Zehenspitzen. Achten Sie dabei auch auf Ihre Körperhaltung. Wann haben Sie das zuletzt ganz bewusst getan?

Der Gast der aktuellen Folge von „Risikoaffin“ weiß: Wir sollten öfters auf unseren Körper hören. Und das hat nichts mit Esoterik zu tun.

Kirsten Hummerich ist Diplom-Ernährungswissenschaftlerin, Kommunikationsexpertin, Bewegungspädagogin und Haltungscoach. Letzteres im wahrsten Sinne des Wortes: Ihre Klienten unterstützt sie dabei, das eigene Körperbewusstsein zu stärken – denn wenn wir bei einem Problem gedanklich nicht weiterkommen, suchen wir den Knoten vielleicht an einer ganz falschen Stelle. Schließlich sind wir mehr als unser Gehirn!

Warum Körperbewusstsein auch im Business hilfreich sein kann und was hinter „Doaching“ steckt, erfahren Sie in der aktuellen Folge. Unbedingt anhören!

Was Sie in dieser Episode erwartet:

✅ Eine spannende Geschichte über die unternehmerische Entwicklung vom PR-Berater zum Halungscoach. ✅ Warum wir mehr auf unseren Körper hören sollen

Wer ist mein heutiger Gast:

Kirsten Hummerich: Life- und Business-Coach (DVEC), Bewegungspädagogin, Kommunikationsexpertin und Diplom-Ernährungswissenschaftlerin. Seit 2019 ist sie mit ihrer Webseite doaching.de online. Mit ihrem Unternehmen "DOACHING – Eine Frage der Haltung“ ist sie bei ihrer Berufung angekommen: Haltungs- und Personality-Coach für jedermann.

Infos: https://doaching.de/

Zum Podcast Risikoaffin:

Sie möchten meine Motivation erfahren, diesen Podcast zu betreiben? Oder möchten mehr über Achim Barth und die Barth Datenschutz GmbH erfahren?

Nehmen Sie Kontakt auf: podcast@barth-datenschutz.de